chop note

というわけで、はじまってます。

http://www.c-queen.net/ec/products/list.php?mode=circle&circle_id=9669

再録のほうをご希望のかたはお早めにどうぞ、って、ゆっときますね。

今日は鍼をうちに行ったよ！2回目。
奮発して80分。また右肩甲骨が痛くなってたのと、あと、前にもあったけど、右の太もも裏が痛くてね。
坐骨神経まではいかないけど、そこらへんの、神経が集まってるとこに負担がかかって、それが腿に出てるぽかった。
右足の筋力が弱まってるのは何となく感じる。
こないだ美容室でもそういう話になったんだけど。
いつもお願いしてる美容師さんが、同い年の女性なんですよね。そんで。動かしておかないと気づいたら動かなくなってそうで怖いよね、という話をしたのです。
そういう心配が、絵空事でなく実感としてあるんだよ。自分の体で、実際に雰囲気を感じるっていうかね……。具体的に何がどうっていうのはないんだけど、今動かしておかないと、というのはホントに、ひしひしと感じる。危機感ですよこれは。
わたる先生はぜんぜんないだろうなーこういうの。

涼しくなったら、今年こそちょっと走ってみようかな……。シューズを買うところからだな。
自転車は、たくさん走れないからなー、私。でも秋はまた、ちょっとお出かけしたい。

拍手ありがとうございます。